Faskiahierontojen hinnasto  

 

Etsitkö valmennusten tai kehonhuoltotuntien hintoja?
Niiden tarkemmat hinnat löydät omilta alasivuiltaan:

Valmennus, Kehonhuoltotunnit ja Vapauta liikkeesi.

 

Maksutavat
Maksun voit suorittaa kortilla tai käteisellä.

Hyvinvointiedut
Hieronnan voit maksaa ePassilla, Edenredillä tai Smartumilla – huomioithan, että hyvinvointietu käy vain hierontapalveluihin.

Liikuntapalvelut
Liikuntapalvelut, kuten ryhmäliikuntatunnit, valmennukset ja verkkokurssit, voi maksaa ePassin, Edenredin tai Smartumin liikuntaedulla.

Hinnasto voimassa 1.12.2024 alkaen 

 

25 minuutin faskiahieronnat poistuvat varattavista ajoista

💡 Joskus näitä aikoja voi kuitenkin edelleen löytyä satunnaisesti, jos kalenteriin jää tyhjiä välejä. Näistä voit kysyä suoraan viestillä – autan mielelläni. 

 


Ylävartalo, purenta ja pään alue

  • Niska-hartia-purenta rentoutushoito – 55 min – 78€
    • Purennan, niskan ja yläselän avaava hieronta 
  • Ylävartalon avaava hieronta   – 40 min – 59€ 
    • esim. kädet, yläselkä tai rintalihakset 
  • Lantion ja purennan tasapaino – 55 min – 78€
    • Lantion, niskan ja purennan alue, tasapainottaa kehon linjauksia ja helpottaa kireyksistä johtuvia kiputiloja.
  • Lantion ja purennan tasapaino PRO – 85 min – 119€
    • Pidempi hoito lantio, purenta ja niska. 

 Koko keho

  • Koko kehon rentoutushoito – 99€
    • Koko kehon hoito eli käsitellään jaloista alkaen koko kroppa poislukien usein kädet. Kädet jäävät usein käsittelyn ulkopuolelle, mutta hoito kohdistuu tehokkaasti kehon muihin tärkeisiin alueisiin. 


Jalkojen ja selän hoidot

  • Rennot nilkat ja kantapäät – 40 min – 59€

    • Hoito keskittyy nilkkojen ja kantapäiden liikkuvuuden parantamiseen sekä jännitysten vapauttamiseen.

  • Jalkojen rentoutus – 55 min – 72€

    • Tämä hoito, joka rentouttaa jalat kokonaisvaltaisesti ja vapauttaa lihasjännityksiä nilkoista reisiin asti. Sopii erityisesti paljon seisoville, liikkujille ja jalkojen kuormituksesta kärsiville.

  • Jalkojen rentoutus PRO – 85 min – 99€ 

    • Syvävaikutteinen hoito, joka rentouttaa jalat kokonaisvaltaisesti ja vapauttaa lihasjännityksiä nilkoista reisiin asti. Sopii erityisesti paljon seisoville, liikkujille ja jalkojen kuormituksesta kärsiville   

  • Alaselkähuolto – 40min -  59€

    • Tehokas käsittely, joka vapauttaa alaselän jännityksiä ja tukee liikkuvuutta. Auttaa lievittämään selkäkipuja ja keventämään oloa.

       


Faskia avoin hieronta

  • Faskia avoin – 40 min – 59€

  • Faskia avoin - 55min - 72€

 

25min faskiakäsittely on saatavilla vain


Ja vielä lopuksi

  • Rentouttava faskiakäsittely - 40 min - 59€ 
    • Tämä hoito vapauttaa lihaskalvojen (faskioiden) jännityksiä ja edistää liikkuvuutta – täydellinen valinta, kun kaipaat rentouttavaa faskiakäsittelyä. 
    •  

Lisäpalvelut

Ilmaiset hieronnan yhteydessä 

  • Dry Needling on lihaskipujen hoitomenetelmä, jossa käytetään ohuita neuloja lihaskireyksien ja triggerpisteiden hoitoon. Neulojen avulla pyritään rentouttamaan jännittyneitä lihaksia ja lievittämään kipua. Tämä hoito voi auttaa parantamaan liikkuvuutta ja vähentämään lihasten jännitystiloja. 
  • Hiljainen hieronta Rentouttava hoito, jossa keskitytään kehon hyvinvointiin ilman keskustelua. Täydellinen valinta, jos kaipaat rauhaa ja hiljaisuutta hoidossa.