Rentovireen takana on Minna

Rakkaudesta ihmisten hyvinvointiin.

Hei! Olen Minna – koulutettu hieroja ja valmentaja, jolla on yli 9 vuoden kokemus kehonhuollosta, hieronnasta ja valmennuksesta. Hierojana olen toiminut vuodesta 2016 ja valmentajana vuodesta 2019. Työni ytimessä on aina ollut asiakkaiden liikkuvuuden ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukeminen.

Autan asiakkaitani palauttamaan faskioiden toimintaa ja rakentamaan kehoa, joka toimii arjessa – kivutta, vahvasti ja vapaasti. Yhdistän työssäni faskiahierontaa, yksilöllistä kehonhuoltoa ja lempeän tehokasta valmennusta, joka perustuu kehon kuunteluun eikä suorittamiseen.

Tyypillisesti asiakkaani kokevat kehossaan jatkuvia jumeja, lihaskipuja, rajoittunutta liikkuvuutta tai yleistä epätasapainoa. Moni on tilanteessa, jossa tuntuu, että keho on kokonaan jumissa – ja se vaikuttaa kaikkeen: oloon, jaksamiseen ja palautumiseen. Tavoitteena onkin löytää pysyvämpiä ratkaisuja, ei vain lievittää hetkellisiä oireita.

Olen itsekin entinen kipukroonikko. Vuonna 2020 tapaturmainen hermovaurio kädessäni uhkasi työkykyäni – mutta lopulta toi mukanaan myös uudenlaisen ymmärryksen. Tiedän, miltä kipu tuntuu, ja ymmärrän, mitä sen kanssa eläminen vaatii. Tämä kokemus on nykyään vahvuuteni ja voimavarani, jonka kautta voin kohdata asiakkaani aidosti ja empaattisesti. Kroonisen kivun kanssa kamppailevat ohjaan kuitenkin aina tarvittaessa myös eteenpäin.

💛 Minun arvoni

1. Ystävällisyys & läsnäolo

Kohtaan jokaisen yksilönä – sinut. Kuuntelen sekä ihmistä että kehoa. En lähde vain hoitamaan kipua, vaan haluan ymmärtää, mistä se lähtee. Hoito tehdään aina sinun kipukynnystä kunnioittaen. Tavoitteena on, että lähdet vastaanotolta vähän kevyempänä – sekä kehollisesti että mielellisesti.

2. Ammattitaito & jatkuva oppiminen

Opin uutta jatkuvasti – siksi voit luottaa siihen, että hoitoni pohjautuvat ajankohtaiseen tietoon ja toimiviin käytännön keinoihin. Yhdistän fiksusti käsittelyn ja liikkeen näkökulmat – juuri sen verran kuin kehosi ja tilanteesi kaipaa.

3. Luottamus & turvallisuus

Hoito tapahtuu aina asiakkaan ehdoilla. Luottamus syntyy siitä, että voit tulla juuri sellaisena kuin olet  ja saat yksilöllistä apua juuri sinun tilanteeseesi. 

4. Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Mulle keho ei ole vain lihaksia tai erillisiä osia – vaan kokonaisuus. Hermoston kuormitus, liike, faskian tila ja myöskin ravinto ovat yhteydessä toisiinsa. Siksi en mieti vain yhtä lihasta, vaan sitä, miten koko keho toimii yhdessä.

Rentovireen visio

Haluan rakentaa maailmaa, jossa kehon kipuja ei tarvitse vain kestää hammasta purren – vaan ne kohdataan lempeästi, ymmärtävästi ja kehoa kuunnellen.

Rentovireen visio nojaa kolmeen tärkeään peruspilariin:

🔸 Toimiva keho
Keho ei ole rikki – se on viisas. Usein se kaipaa vain oikeanlaista huomiota ja tukea.

🔸 Liike
Liike on lääke, kun sen tekee fiksusti. Mun tehtävä on auttaa sua löytämään liikkumisen tavat, jotka tuntuvat hyvältä ja tukevat kehoa, ei rasita lisää.

🔸 Ystävällisyys
Kehonhuolto ei ole vain tekniikkaa – se on kohtaamista, lempeyttä ja kunnioitusta. Täällä sinut kohdataan aidosti, inhimillisesti.

Rentovire ei ole pikaratkaisu, vaan missä pyritään oikeasti etsimään ongelman juurisyy ja etsimään siihen ratkaisua. 

Täällä saat apua ja tukea – ja pystyt taas liikkumaan hieman kevyemmin.

Tulevaisuudessa mulla onkin tavoitteena kasvattaa Rentovirettä yhä enemmän kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin suuntaan.

Haluan, että Rentovire ei ole vain paikka, josta haetaan apua kipuun – vaan paikka, jossa yhdistyy kehonhuolto, ravinto ja palautumista tukeva arki.

Kehonhuolto on edelleen ytimessä, mutta sen rinnalle tuon tulevaisuudessa entistä vahvemmin ravintovalmennusta ja vinkkejä arjen rytmittämiseen – niin että keho ei koko ajan oireile, keho palautuu ja olo on hyvä myös hoitopöydän ulkopuolella.