Moni asiakkaani on tilanteessa, jossa kehoa on yritetty hoitaa jo monella tavalla – mutta olo helpottaa vain hetkeksi. Usein syy ei kuitenkaan ole vain yhdessä lihaksessa tai kivuliaassa kohdassa vaan siinä, miten koko keho toimii yhdessä.
Juuri tästä syystä teen sitä työtä mitä teen.
Olen Minna, koulutettu hieroja ja valmentaja. Työssäni yhdistyvät faskiakäsittely, kehon toiminnan ymmärtäminen sekä liikkeen ohjaaminen. Autan asiakkaitani vähentämään kipuja, lisäämään liikkuvuutta ja löytämään keholle toimivamman tasapainon – niin arjessa kuin liikunnassa.
Olen aina ollut kiinnostunut ihmiskehosta. Miksi keho alkaa oireilla? Ja varsinkin siitä että miten sitä voidaan auttaa toimimaan paremmin. Vastaanotolleni tulee usein ihmisiä, jotka kokevat jatkuvaa kireyttä, kipuja tai tunnetta siitä, että keho ei enää liiku kuten ennen.
Monesti ongelma ei kuitenkaan ole vain yhdessä lihaksessa tai nivelessä, vaan kehon kokonaisuudessa. Siksi työssäni tärkeintä on ettei hoideta vain sitä kohtaa joka sattuu.
Työni ytimessä on auttaa ihmisiä palauttamaan kehon luonnollinen liike sekä vähentämään kipuja, lisäämään liikkuvuutta ja löytämään keholle tasapaino, joka toimii myös arjessa.
Koulutustausta
Työssäni yhdistän manuaalista käsittelyä, kehonhuoltoa ja liikkeen ohjaamista. Täydennän osaamistani jatkuvasti, jotta pystyn auttamaan asiakkaitani mahdollisimman hyvin ja kokonaisvaltaisesti.
Peruskoulutus
- Koulutettu hieroja (2016)
- Toiminnallisen harjoittelun valmentaja (2019)
Faskiakäsittely ja kehonhuolto
- MyFascia-koulutusputki (2025)
- FasciaMethod-koulutus
- Useita faskiakoulutuksia vuodesta 2018 alkaen
Aiheina mm.
- ylä- ja alaraajojen faskiakäsittely
- purennan alueen haasteet
- jännealueiden ongelmat
- stressin vaikutus kehoon
- raskausajan ja synnytyksen jälkeinen kehonhuolto
- hormonitoiminnan häiriöt
- Ratsastajan faskiakäsittely ja harjoittaminen
Manuaaliset hoitomenetelmät
- Kalevalainen jäsenkorjaus (2 vuoden opinnot)
- Dry Needling (kuivaneulaus)
- Nivelten mobilisaatiokoulutukset (3 eri koulutusta, osteopaatin järjestämänä)
Liikkuvuus ja kehon toiminta
- Liikkuvuusvalmentajan koulutus
- Spine Method -koulutus (selkärangan toiminnan tukeminen)
Muut opinnot
- Lyhyt ravintovalmennuskoulutus